Psycholog Izabela Pietras-Siegieda | Terapia przez internet, Psycholog online
Izabela Pietras-Siegieda
Terapia online przez Teams
Terapia online przez WhatsApp

Izabela Pietras-Siegieda

Certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna

"Pani Izabela spełniła wszelkie moje oczekiwania. Stworzyła wspaniałą naturalną atmosferę, czułam, że jestem w dobrych rękach. Było i profesjonalnie i rodzinnie." Wioletta

loading

* po pierwszej sesji będzie można umówić się z terapeutą na stały termin terapii

Dlaczego terapia z trzymsie.pl?

Nazywam się Izabela Pietras-Siegieda i jestem certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną. Pomogę Ci za pomocą terapii online wygrać m.in. z depresją, lękami czy natręctwami. Wspieram osoby w kryzysie lub z niską samooceną, osoby borykające się z problemami w relacjach, jak również osoby, które chcą poświęcić czas na rozwój własnej osobowości. Pomagam ponadto w rozwijaniu funkcji poznawczych metodą Instrumental Enrichment prof. Feuersteina. W trzymsie.pl lubimy konkrety. Już na początku ustalę z Tobą cele i ramy czasowe terapii online.

Pierwsza sesja psychoterapii online

Umów się na sesję terapii (230 zł) i przekonaj się, jak pomogę Ci zwyciężyć Twój problem i ile czasu to zajmie.

Izabela Pietras-Siegieda

Opinie

„Postanowiłam podjąć terapię ponieważ od wielu lat czułam się smutna, napięta, dźwigająca "jakiś" ciężar, a relacje społeczne były dla mnie źródłem frustracji, napięcia, lęku, niekończących się analiz i zadręczania się. To wszystko przy jednoczesnej masce osoby towarzyskiej, która radzi sobie ze wszystkim - otwartej i nie bojącej się niczego. Trafiłam przypadkiem na stronę trzymsię i (również) intuicyjnie spośród wielu terapeutów i terapeutek wybrałam Panią Izabelę. Jestem bardzo zadowolona z naszej kilkumiesięcznej pracy - Pani Izabela potrafiła przebić się przez barierę mojego strachu przed oceną i pozwoliła mi się otworzyć, żeby móc dotrzec do sedna problemów, a później wyposażyła mnie w bardzo konkretne techniki i narzędzia, żeby sobie z nimi radzić. Po kilku miesiącach sama zdecydowałam o zakończeniu terapii, ponieważ czułam, że czas na praktykę własną i bez spadochronu w postaci terapeutki. Chciałabym jednak zaznaczyć, że jeden z aspektów, który być może jest trudny, ale moim zdaniem najcenniejszy to fakt, że nie otrzymałam tu żadnych tipów ani "cudownych recept na życie". Przede mną długa droga, problemy się nie skończyły, życie trwa dalej, ale ja patrzę już na to wszystko inaczej i mam konkretne narzędzia, żeby pracować dalej nad sobą i swoimi relacjami. Bardzo za to dziękuję i polecam Panią Izabelę.”

Joanna

„Jestem bardzo zadowolona z efektów. Terapeutka jest osoba bardzo empatyczna, wrazliwa, spokojna i rzeczowa. Dla mnie to idealna kombinacja. Wspólne sesje dostarczyły mi konkretnych narzędzi do radzenia sobie z zaburzeniami obsesyjno - kompulsywnymi. Atmosfera stworzona przez panią Izabelę pozwoliła mi się otworzyć i opowiedzieć o moich najtrudniejszych i najabsurdalniejszych objawach. Jestem bardzo wdzięczna za wyrozumiałość i merytoryczne podejście. Od wielu lat korzystałam z terapii psychodynamicznej i stwierdzam, ze nurt poznawczo-behawioralny okazał się dla mnie bardzo skuteczny. Pierwszy raz czuje, ze zostałam wyposażona w metody ułatwiające funkcjonowanie z powyższym problemem. Serdecznie polecam panią Izabelę. Pozdrawiam serdecznie i zycze duzo zdrowia:)”

Anna

„Pani Iza to psychoterapeutka, którą mogę z całego serca polecić. Już od pierwszej wizyty buduje atmosferę pełną zaufania, dzięki czemu stres związany z otwarciem się przed obcą osobą praktycznie znika. Rozmowa przebiega w swobodnej i pełnej zrozumienia atmosferze, co bardzo ułatwia proces terapii. Na pierwszym spotkaniu Pani Iza szczegółowo omawia plan terapii, wyjaśnia jej cele i określa szacowany czas trwania. Dzięki temu wszystko staje się jasne, a cała współpraca jest uporządkowana i nastawiona na konkretne rezultaty. Co więcej, od razu dostajemy praktyczne narzędzia, które można wdrożyć w codziennym życiu, co daje poczucie, że zmiany zaczynają się już na starcie. Pani Iza jest osobą niezwykle ciepłą, autentyczną i otwartą, a jednocześnie ma genialne poczucie humoru, które potrafi rozładować nawet najtrudniejsze momenty. Rozmowa z nią to nie tylko terapia, ale także wyjątkowe doświadczenie, które daje siłę i motywację do działania. Chciałabym również serdecznie podziękować Pani Izie za całe wsparcie, zaangażowanie i empatię, które okazuje na każdym kroku.Pani Iza to prawdziwy profesjonalista z wielkim sercem, a jej pomoc jest nieoceniona. Dziękuję!”

A.

„Serdecznie polecam Panią Izabelę Pietras jako psychoterapeutkę. Wykazała się ogromną wiedzą, doświadczeniem oraz umiejętnością wspierania. Zawsze czułam się zaopiekowana podczas sesji. Pomogła mi w naprawdę trudnym momencie życiowym. Ogromnie cenię ją za to, jakim jest profesjonalistą, ale jeszcze bardziej, jakim jest cudownym człowiekiem. Bardzo cenne okazały się ćwiczenia terapeutyczne i polecane książki. To są rzeczy, które już ze mną zostały. Bardzo dziękuję za możliwość terapii u tak wspaniałej osoby!”

Honorata

„Pani Izabela Pietras jest bardzo miłą i ciepłą osobą, ze wspaniałym poczuciem humoru. Dzięki temu od razu załapałam z nią dobry kontakt i z chęcią brałam udział w sesjach, co nie zawsze jest oczywiste w terapii. Czułam, że pani Izabela ma plan na nasze spotkania i wie jaki cel chce osiągnąć. Nawet w trakcie najtrudniejszych sesji czułam, że jestem w dobrych rękach. Dzięki terapii nauczyłam się mechanizmów i praktyk, z których korzystam do dzisiaj. Jestem bardzo zadowolona z wybrania tej specjalistki, a także z możliwości skorzystania z terapii online, która okazała się dla mnie formą najwygodniejszą.”

Ewa

„Po ukończonej terapii chciałabym wyrazić moją osobistą opinię na jej temat. Ogromną zaletą jest formą online, ponieważ pozwala na skorzystanie mimo pandemii lub znacznych odległości. Za bardzo korzystną uważam możliwość wyboru terapeuty wraz ze zdjęciem i opisem doświadczenia. Ja np wybierałam osobę o określonej płci i wieku. Bardzo wygodny sposób wyboru pierwszego terminu oraz ustalania kolejnych. Terapeutka wybrana przeze mnie Pani Izabela, spełniła wszelkie moje oczekiwania w zakresie opieki i prowadzenia terapii. Stworzyła wspaniałą naturalną atmosferę, czułam, że jestem w dobrych rękach. Rzetetelnść zawodowa, przywracajaca wiarę w ludzi. Było i profesjonalnie i rodzinnie. Terapię polecam moim znajomym i bliskim.”

Wioletta

„Fantastyczna Pani doktor. Ogromna wiedza, cierpliwość i serce. Pasjonatka zawodu, serdecznie polecam”

Monika

„Świetny specjalista z bogatym doświadczeniem, ale przede wszystkim cudowny, otwarty na innych człowiek.”

Katarzyna

„Pani Izabela to jedyna osoba, jaką znam, która w skuteczny sposób może zająć się Twoim rozwojem osobistym! Dlaczego? Odpowiedź jest bardzo prosta, ponieważ jest otwarta, wyrozumiała i niezwykle radosna. Te cechy gwarantują dobrą relację, która jest podstawą sukcesu w tego typu działaniach.”

Anna

„Dr Izabelę Pietras cenię za profesjonalizm, otwarty umysł, szacunek, jakim obdarza drugiego człowieka! Za serdeczność i ciepło, jakim wypełnia otoczenie!”

Monika

Poprzednia opinia
Następny opinia

O mnie

Posiadam Certyfikat Psychoterapeuty Poznawczo-Behawioralnego Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (nr 1305). Jestem absolwentką Wydziału Pedagogiki i Psychologii Uniwersytetu Marii Curie – Skłodowskiej w Lublinie, gdzie obroniłam zarówno pracę magisterską, jak i doktorską. Przez trzy lata byłam także związana z Wydziałem Humanistycznym tego samego Uniwersytetu, gdzie uzyskałam tytuł licencjata filologii polskiej. Przygotowanie do pracy psychoterapeuty zdobyłam podczas czteroletniego kursu terapii poznawczo-behawioralnej w Szkole Psychoterapii Centrum CBT-EDU w Warszawie, które jest atestowane przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB). Doświadczenie kliniczne zdobywałam w Samodzielnym Publicznym Wojewódzkim Szpitalu Specjalistycznym w Chełmie, gdzie pracowałam na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym jako psychoterapeuta. To było miejsce, z którym bardzo trudno było mi się rozstać. Moi pacjenci w książce, którą ofiarowali mi na pożegnanie, napisali: „Dobrze, że Pani jest”. To najpiękniejsze podziękowanie. W czasie wolnym uwielbiam podróżować, odkrywać nowe rejony, nową kulturę i lokalną kuchnię. Trenuję tai-chi oraz nordic walking. Zawodowo i prywatnie lubię ludzi :)

Profesjonalna pomoc

Jestem psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym specjalizującym się we wspieraniu indywidualnego rozwoju dorosłych i młodzieży. Staram się poszukiwać dróg dotarcia do osób, które wspieram, tak aby jak najlepiej mogły czuć się ze sobą. Dbam o swój własny rozwój poprzez różnorodne kursy i szkolenia, pracę własną i konsultacje koleżeńskie. Swoją pracę psychoterapeutyczną poddaję regularnej superwizji.
Izabela Pietras-Siegieda

Certyfikaty i uprawnienia

Recepcja trzymsie.pl

Napisz do nas i umów się na sesję terapii przez Microsoft Teams/ Google Meet/ Messenger/ WhatsApp/ Signal


Umów się na sesję psychoterapii online lub zadaj nam pytanie dotyczące Twojego problemu/najbliższych wolnych terminów/dopasowania dla Ciebie odpowiedniego terapeuty lub procesu rezerwacji sesji, a skontaktujemy się z Tobą tak szybko, jak będzie to możliwe. Jeśli pragniesz, aby Twoje zapytanie zostało przekazane konkretnemu terapeucie, napisz któremu.