Hanna Żyła

O mnie

Swoje studia ukończyłam na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS (specjalność kliniczna). Aktualnie jestem w trakcie certyfikacji w akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB) Akademii Motywacji i Edukacji (nurt CBT z dialogiem motywującym oraz trzecią falą). Wiedzę i umiejętności w pracy zdobywałam poprzez zaangażowanie się w działalności Oddziału Dziennego Psychiatryczno-Specjalistycznego Szpitala im. dr. Alfreda Sokołowskiego oraz Dolnośląskie Centrum Psychoterapii (DCP). Bliski mi jest także Zakład Lecznictwa Odwykowego dla Osób Uzależnionych od Alkoholu, w którym przeprowadziłam autorskie badanie podłużne dotyczące wpływu własnej skuteczności i wsparcia społecznego w radzeniu sobie z abstynencją alkoholową, a także miałam możliwość obserwacji rozwoju oraz leczenia uzależnień oraz towarzyszących im chorób. W latach 2021-2022 byłam wolontariuszką fundacji Sieć Przyjaciół Zdrowia Psychicznego, gdzie pełniłam rolę opiekuna zapewniającego wsparcie w zakresie zdrowia psychicznego.

Profesjonalna pomoc

W pracy terapeutycznej kieruję się kodeksem etycznym oraz praktyką opartą na dowodach naukowych, a samą pracę poddaję regularnej superwizji. Szczególnie ważna jest dla mnie bezpieczna relacja oparta na współpracy i wzajemnym zaufaniu, postępowanie zgodnie z protokołami, ale także zrozumienie, że każdy z nas jest inny i wymaga indywidualnego podejścia. Do każdego podchodzę z bezwarunkową akceptacją i szacunkiem. W terapii staram się odkrywać wartości człowieka, równocześnie towarzysząc mu w jego własnym rozwoju. W swojej pracy zawsze staram się mieć indywidualne podejście do człowieka i dopasować do niego adekwatne techniki terapii poznawczo-behawioralnej, dialogu motywującego, coachingu, mediacji), dodatkowo wykorzystuję również psychologię w pracy biznesowej. Pomogę Ci zrozumieć samego siebie, swoje funkcjonowanie oraz sposób myślenia, wspólnie znajdziemy odpowiedź na Twoje pytania. W trzymsie.pl będziemy pracować online - nie musisz się niczego obawiać, poza formą zdalną, nasze spotkania niczym nie będą odbiegać od tych gabinetowych. Na początku ustalimy wspólnie plan działania oraz cele, które możemy osiągnąć. Odpowiem też na wszystkie Twoje pytania i omówimy sposób, w jaki będziemy współpracować.