Ewa Bielak

O mnie

Jestem absolwentką jednolitych studiów magisterskich na kierunku psychologia na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Ukończyłam szkołę psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Akademii Motywacji i Edukacji w Warszawie i przygotowuję się do egzaminu certyfikacyjnego. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam, prowadząc terapię indywidualną w poradniach zdrowia psychicznego oraz realizując warsztaty. Ponadto zaplanowałam i zorganizowałam półroczny program rozwojowy oparty na terapii poznawczo-behawioralnej, w ramach którego wraz ze współprowadzącymi przeprowadziłam liczne webinary z obszaru zdrowia psychicznego, m.in. dotyczące radzenia sobie z trudnymi emocjami i myślami, zamartwiania się, skutecznej komunikacji oraz odnajdywania własnych wartości. W ramach przygotowań do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego odbyłam kilkumiesięczny staż na Oddziale Dziennym Psychiatrycznego Samodzielnego Zespołu Publicznych Zakładów Lecznictwa Otwartego Warszawa-Praga-Południe, podczas którego współprowadziłam terapię grupową, prowadziłam relaksację i muzykoterapię oraz uczestniczyłam w innych zajęciach terapeutycznych dla pacjentów. Pracowałam z osobami znajdującymi się w kryzysie życiowym zarówno w Polsce — jako psycholożka wspierająca osoby w kryzysie bezdomności — jak i w Szkocji jako Support Practitioner, gdzie towarzyszyłam osobom z zaburzeniami psychicznymi w codziennym funkcjonowaniu.

Profesjonalna pomoc

W pracy z drugą osobą szczególnie ważne są dla mnie akceptacja, empatia oraz wspólne poszukiwanie zasobów i rozwiązań. Podczas spotkań staram się tworzyć bezpieczną i wspierającą przestrzeń, w której pacjent_ka może z uważnością przyjrzeć się swoim trudnościom, myślom i emocjom. Dostosowuję sposób pracy do każdej osoby, biorąc pod uwagę jej unikalne potrzeby i doświadczenia. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz regularnie uczestniczę w indywidualnej i grupowej superwizji