Diana Wyrębek Walters

O mnie

Pracuję z dorosłymi oraz nastolatkami. Moja wiedza oraz praktyka pozwalają mi pomagać w walce z zaburzeniami lękowymi (np. lęk uogólniony, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne, lęk przed wystąpieniami). Ze swoimi pacjentami koncentruję się nad stworzeniem nowego, pozytywnego obrazu samego siebie. Często razem pracujemy nad podwyższeniem samooceny i zwiększeniem motywacji do działania. Wspólnie z rodzicami skupiam się nad trudnościami ich dziecka oraz konstruktywnymi metodami radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami. W swojej pracy koncentruję się na wydobywaniu pozytywnych zasobów, wzmacnianiu potencjału poprzez techniki motywacyjne oraz pedagogikę entuzjazmu. Serdecznie zapraszam do odbycia wspólnie jednej z najbardziej fascynujących podróży - podróży w głąb siebie. Zachęcam również do wysłuchania audycji radiowych w Polskim Radiu Czwórka, w których miałam przyjemność brać udział: https://www.polskieradio.pl/10/4023/Artykul/2351083,Fazy-milosci-Najpierw-dopamina-produkuje-motyle-potem-musimy-zadbac-o-to-sami https://www.polskieradio.pl/10/8468/Artykul/2403611,Niezdolnosc-do-podejmowania-decyzji-i-jej-skutki https://www.polskieradio24.pl/7/7630/Artykul/2456290,Milosc-czym-jest-w-istocie

Profesjonalna pomoc

Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Jestem absolwentką Uniwersytetu Warszawskiego oraz Szkoły Głównej Handlowej. Odbyłam ponadto roczne szkolenie podyplomowe w zakresie pedagogiki. Posiadam również kwalifikacje trenerskie, nabyłam doświadczenie międzynarodowe w prowadzeniu szkoleń psychoedukacyjnych m.in. na kongresach psychologicznych przeprowadzonych na Malcie i w Danii oraz na specjalistycznych szkoleniach trenerskich przeprowadzonych w Czechach i w Turcji. Doświadczenie terapeutyczne zdobyłam w trakcie prowadzenia terapii indywidualnej oraz grupowej z elementami mindfulness, socjoterapii oraz arteterapii m.in. w Poradni Zdrowia Psychicznego. Kwalifikacje nabyłam m.in. jako członek zespołu reflektującego w terapii rodzin w Poradni Specjalistycznej Młodzieżowego Ośrodka Profilaktyki i Psychoterapii w Warszawie. Prowadziłam również praktykę w Mazowieckim Centrum Neuropsychiatrii na dziennym oddziale psychiatrycznym dla dzieci i młodzieży. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.