


Anna Roszkowska
Psychoterapeutka poznawczo-behawioralna
"(...) Trafiłam do Pani Ani z nerwica lękowa i atakami paniki. W tym ciężkim dla mnie okresie właśnie dzięki Pani Ani stanęłam na nogi. Współpraca była pełna profesjonalizmu i zaangażowania. Czulam się bardzo zaopiekowana i wysluchana w moim problemie w trakcie calej mojej terapii. Dzięki Pani Ani szybko nauczyłam się jak sobie radzić z atakami paniki i zrozumiałam czym jest Nerwica lękowa. (...)" Agnieszka


Terapia:
* po pierwszej sesji będzie można umówić się z terapeutą na stały termin terapii
Dlaczego terapia z trzymsie.pl?
Nazywam się Anna Roszkowska i jestem psychologiem oraz psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie certyfikacji. Specjalizuję się w pracy z osobami cierpiącymi z powodu depresji, zaburzeń lękowych, zaburzeń nastroju, zaburzeń osobowości, doświadczających trudnych emocji, stresu, a także tymi, którzy znaleźli się w kryzysowej sytuacji lub zmagają się z problemami życiowymi, o których chcą porozmawiać i otrzymać profesjonalne wsparcie. Pracuję także z osobami z diagnozą ADHD i spektrum autyzmu. W trzymsie.pl lubimy konkrety. Już na początku ustalę z Tobą cele i ramy czasowe terapii online.Pierwsza sesja psychoterapii online
Umów się na sesję terapii (220 zł) i przekonaj się, jak pomogę Ci zwyciężyć Twój problem i ile czasu to zajmie.

Opinie
O mnie
Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam, pracując jako psychoterapeuta poznawczo-behawioralny w centrach psychoterapii, na stażu psychoterapeutycznym w Dziennym Oddziale Psychiatrycznym, a także jako psycholog w telefonie zaufania Fundacji Otwarte Idee, gdzie udzielałam wsparcia psychologicznego osobom w kryzysie, samotnym, chorym, uzależnionym, z niepełnosprawnościami, borykającymi się z różnymi problemami zdrowotnymi i osobistymi. Pracowałam także w fundacji udzielającej pomocy kobietom w okresie okołoporodowym i jako psycholog – wolontariusz w Centrum Wsparcia Rodzin i Mediacji Fundacji Itaka. Jestem w trakcie procesu certyfikacji w akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej Akademii Edukacji i Motywacji. Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą od lat 16. Prywatnie lubię spędzać czas z bliskimi na łonie natury, aktywny wypoczynek, podróże, gotowanie, niekomercyjne kino oraz książki psychologiczne. Zawsze ważny był dla mnie kontakt z drugim człowiekiem, odkrywanie jego świata, przeżyć i uczuć, nieoceniające wysłuchanie oraz pomaganie w sytuacji kryzysu i choroby. Moja praca ma dla mnie głęboki sens i wartość, gdyż służy poprawie zdrowia i dobrostanu drugiej osoby.Profesjonalna pomoc
Prowadzę terapię w nurcie poznawczo-behawioralnym, którego skuteczność została potwierdzona w wielu badaniach naukowych. Cenię sobie ten sposób pracy za to, jak dużą wagę przywiązuje do relacji terapeutycznej między pacjentem i terapeutą oraz za wiele technik i narzędzi, które pomagają poradzić sobie z doświadczanymi trudnościami. Interesuję się także trzecią falą terapii poznawczo-behawioralnych: terapią akceptacji i zaangażowania, terapią schematów oraz terapią dialektyczno-behawioralną. Ukończyłam całościowe szkolenie w nucie terapii dialektyczno-behawioralnej DBT Comprehensive organizowane przez Polskie Towarzystwo Terapii Dialektyczno-Behawioralnej, a także akredytowane przez International Society of Schema Therapy szkolenie z terapii schematów. Wykorzystuję te podejścia w swojej praktyce terapeutycznej. W pracy kieruję się zawsze zasadami etyki zawodowej, najważniejsze jest dobro i poprawa stanu zdrowia moich pacjentów. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Od początku swojej drogi zawodowej najważniejszy był dla mnie kontakt z drugim człowiekiem.
Certyfikaty i uprawnienia
Wirtualna recepcja
Napisz do nas i umów się na sesję terapii przez Microsoft Teams/ Messenger/ WhatsApp/ Signal
Umów się na sesję psychoterapii online lub zadaj nam pytanie dotyczące Twojego problemu/najbliższych
wolnych terminów/dopasowania dla Ciebie odpowiedniego terapeuty lub procesu rezerwacji sesji, a
skontaktujemy się z Tobą tak szybko, jak będzie to możliwe. Jeśli pragniesz, aby Twoje zapytanie
zostało przekazane konkretnemu terapeucie, napisz któremu.