Sylwia Markowska
Certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna
Terapia:
* po pierwszej sesji będzie można umówić się z terapeutą na stały termin terapii
Dlaczego terapia z trzymsie.pl?
Jestem psycholożką i certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną. Pracuję z pacjentami zmagającymi się z zaburzeniami klinicznymi takimi jak: zaburzenia afektywne (mi.in. depresja, dystymia, zaburzenia afektywne dwubiegunowe), zaburzenia lękowe, ADHD u osób dorosłych, zaburzenia snu, zaburzenia odżywiania, zaburzenia zachowania, zaburzenia adaptacyjne, somatyczne i inne. Prowadzę także terapię zaburzeń osobowości i wspieram osoby zmagające się z różnorakimi kryzysami emocjonalnymi czy życiowymi (m.in. duży stres, rozwód lub żałoba). Pomagam pacjentom borykającym się z trudnościami takimi jak problemy interpersonalne, DDA, DDD, mała asertywność, słaba umiejętność stawiania granic itp. Towarzyszę tym, którzy pragną podnieść jakość swojego życia poprzez pogłębienie samoświadomości. Pracuję też z osobami, które napotykają na trudności związane ze specyfiką swojej pracy, np. presję czasu, oczekiwań, zadań czy nadwyrężanie zasobów psychologicznych. W trzymsie.pl lubimy konkrety. Już na początku ustalę z Tobą cele i ramy czasowe terapii online.Pierwsza sesja psychoterapii online
Umów się na sesję terapii (220 zł) i przekonaj się, jak pomogę Ci zwyciężyć Twój problem i ile czasu to zajmie.
O mnie
Posiadam certyfikat wydany przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (nr certyfikatu 1181), a także certyfikat europejski, wydany przez European Association for Behavioral and Cognitive Therapies. Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie Wrocławskim i czteroletnią Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej pod kierownictwem dr Ewy Pragłowskiej i dr hab. Agnieszki Popiel na Uniwersytecie SWPS. Kilkunastoletnią praktykę kliniczną zdobyłam zarówno w Polsce, jak i w Wielkiej Brytanii. Stale podnoszę swoje kwalifikacje na kursach i szkoleniach, gdzie zdobywam wiedzę, którą przekładam na pracę z pacjentami. Pozostaję w procesie superwizji. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz European Association for Behavioral and Cognitive Therapies. Możliwość pracy terapeutycznej z drugim człowiekiem jest dla mnie ogromnym wyróżnieniem. Doceniam zaufanie, jakim darzą mnie pacjenci. W pomoc im wkładam głębokie zaangażowanie, a relację opieram na wzajemnym szacunku, autentycznej empatii oraz życzliwości. Za niezwykle istotny uważam profesjonalizm, pozwalający mi świadczyć usługi na najwyższym poziomie oraz etykę zawodową.Profesjonalna pomoc
Uważam, że terapia powinna być przejrzystym i skutecznym procesem rozwoju/leczenia, ukierunkowanym na cel, jaki pacjent chce osiągnąć. Posługuję się wyłącznie narzędziami o naukowo potwierdzonej, wysokiej skuteczności. Bazę mojej pracy stanowi klasyczna CBT (Terapia Poznawczo-Behawioralna), którą rozszerzam o narzędzia tzw. Trzeciej Fali, takie jak TS (Terapia Schematów), DBT (Terapia Dialektyczna), CFT (Terapia Oparta na Współczuciu), ACT (Terapia Akceptacji i Zaangażowania) oraz FAP (psychoterapia oparta na analizie funkcjonalnej). Techniki pracy dobieram indywidualnie, w zależności od potrzeb pacjenta, tak aby udzielić mu skutecznej pomocy w możliwie jak najkrótszym czasie.
Certyfikaty i uprawnienia
Wirtualna recepcja
Napisz do nas i umów się na sesję terapii przez Skype/ Messenger/ WhatsApp/ Signal
Umów się na sesję psychoterapii online lub zadaj nam pytanie dotyczące Twojego problemu/najbliższych
wolnych terminów/dopasowania dla Ciebie odpowiedniego terapeuty lub procesu rezerwacji sesji, a
skontaktujemy się z Tobą tak szybko, jak będzie to możliwe. Jeśli pragniesz, aby Twoje zapytanie
zostało przekazane konkretnemu terapeucie, napisz któremu.
