Anna Mitoraj-Broda

O mnie

Ukończyłam Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS, rekomendowaną przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB) oraz European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT). Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia ze specjalnością psychologia kliniczna oraz magisterskie studia uzupełniające na kierunku socjologia ze specjalnością stosowana psychologia społeczna. Ukończyłam także studia podyplomowe z psychoonkologii. Jako psycholog pracuję od ponad 10 lat. Doświadczenie zawodowe zdobywałam, odbywając staż kliniczny w Szpitalu Specjalistycznym Ducha Świętego. Praktykowałam również w Instytucie Psychiatrii i Neurologii – w Klinice Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Odżywiania, a także w Mazowieckim Centrum Neuropsychiatrii. Zdobywałam również doświadczenie, pracując w Poradniach Zdrowia Psychicznego, Poradni Medycyny Paliatywnej oraz Poradniach psychologiczno-pedagogicznych. Swoją pracę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji.

Profesjonalna pomoc

Specjalizuję się w pomocy osobom doświadczającym trudności natury emocjonalnej, wspieram pacjentów w zrozumieniu swoich mechanizmów myślenia, emocji i zachowań, aby mogli skutecznie pracować nad ich zmianą i poprawą jakości życia. Wierzę, że psychoterapia to nie tylko przestrzeń do rozmowy, ale także proces odkrywania własnej siły i sprawczości. Każdy człowiek ma w sobie potencjał do zmiany – czasem potrzebuje tylko kogoś, kto pomoże mu go dostrzec. Podczas  terapii nie daję gotowych odpowiedzi, ale pomagam odnaleźć własne rozwiązania i nauczyć się z nich korzystać. Tworzę bezpieczną przestrzeń, w której pacjenci mogą mówić o swoich trudnościach bez obawy przed oceną, stopniowo ucząc się budowania zdrowych przekonań i odzyskiwania wpływu na swoje życie. W terapii koncentruję się na przeformułowaniu negatywnych założeń o sobie, przyszłości i świecie oraz na stopniowym odzyskiwaniu radości życia i poczucia sprawczości. Moim celem jest towarzyszenie pacjentom w drodze do większej pewności siebie, samodzielności i wewnętrznej harmonii. Na terapii ze mną nie trzeba być „silnym”, „gotowym” ani „idealnym” – wystarczy być sobą. Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie potencjał do zmiany i rozwoju – moim celem jest wspieranie pacjentów w procesie odkrywania tej siły oraz budowania większej samoświadomości i sprawczości. Psychoterapia to nie tylko praca nad trudnościami, ale także przestrzeń do lepszego poznania siebie, odzyskania równowagi i budowania życia w zgodzie ze swoimi wartościami.