Anita Bober

O mnie

Posiadam certyfikat Psychoterapeuty Poznawczo-Behawioralnego PTTPiB (nr 1460). Doświadczenie w pracy psychologicznej zdobyłam m.in., pracując na oddziale rehabilitacji neurologicznej w Warszawie, gdzie zajmowałam się diagnozą i terapią neuropsychologiczną. Odbyłam staże psychoterapeutyczne, m.in. na Dziennym Oddziale Zaburzeń Nerwicowych w centrum Vertimed w Warszawie (psychoterapia grupowa) oraz na Oddziale Dziennym Zaburzeń Nerwicowych w Szpitalu MSW w Otwocku (psychoterapia grupowa i indywidualna). Ukończyłam czteroletnie szkolenie z psychoterapii w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Centrum CBT w Warszawie. Jestem członkiem: APA (Amerykańskie Stowarzyszenie Psychologiczne), Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz ESDaP (Europejskie Towarzystwo Dermatologii i Psychiatrii). W wolnym czasie podróżuję, uprawiam jogę i pilates na łonie natury oraz kolarstwo szosowe. Ponadto lubię sztukę i literaturę.

Profesjonalna pomoc

W swojej pracy wykorzystuję głównie techniki terapii poznawczo-behawioralnej, czerpiąc ponadto z podejść humanistycznego i systemowego. W pracy przestrzegam zasad Kodeksu Etycznego Psychoterapeuty oraz poddaję się regularnej superwizji. Prowadzę warsztaty z zakresu rozwoju osobistego, komunikacji, radzenia sobie ze stresem i wypaleniem zawodowym oraz autoprezentacji, organizuję również grupy wsparcia dla dorosłych. Ukończyłam liczne kursy i szkolenia z zakresu psychologii/psychodermatologii, pracy terapeutycznej, m.in.: 4-letnią szkołę psychoterapii poznawczo-behawioralnej, Leczenie zaburzeń seksualnych, Psychoterapia zorientowana na proces, Wprowadzenie do terapii Gestalt, Metody relaksacji, mindfulness, Metoda konfrontacji ze Sobą J.M. Hermansa, Terapia REBT (terapia racjonalno-emotywna) oraz Terapia ACT (terapia akceptacji i zaangażowania). Brałam udział w warsztatach z arteterapii, choreoterapii, ruchu autentycznego, psychoterapii tańcem i ruchem, jak i z zakresu nauk dermatologicznych i onkologicznych.