Pomogę Ci za pomocą terapii przez Skype wygrać z zaburzeniami lękowymi, kryzysem życiowym oraz obniżonym nastrojem. Pomagam swoim pacjentom również w poprawie jakości życia. W trzymsie.pl lubimy konkrety. Już na początku ustalę z Tobą cele i ramy czasowe terapii online.
Ukończyłam psychologię w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie oraz filozofię na Uniwersytecie Łódzkim. Uczestniczyłam w czteroletnim szkoleniu dyplomowanym dla psychoterapeutów w Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Warszawie współpracującym z Oxford Cognitive Therapy Centre (2010-2014). Odbyłam liczne szkolenia i uczestniczyłam w konferencjach naukowych z zakresu psychologii, rozwoju osobistego oraz zdrowia publicznego. W latach 2004-2008 pracowałam w Telefonicznej Poradni Pomocy Palącym działającej przy Narodowym Instytucie Onkologii im. Marii Skłodowskiej-Curie w Warszawie, następnie jako pracownik Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego - PZH uczestniczyłam w licznych projektach badawczych. W latach 2009-2015 byłam psychoterapeutą w Stowarzyszeniu Lambda Warszawa. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Moja praca psychoterapeutyczna objęta jest regularnymi superwizjami pod kierunkiem Anny Bui-Ngoc (Certyfikat Superwizora-Dydaktyka Nr 26). Pracuję zgodnie z kodeksem etycznym psychologa i własnymi zasadami.
Umów się na sesję terapii (140 zł) i przekonaj się, jak pomogę Ci zwyciężyć Twój problem i ile czasu to zajmie.
Umów sesję skype / Napisz do mnieNazywam się Anna Dębska i od ponad 10 lat prowadzę psychoterapię osób dorosłych w nurcie poznawczo-behawioralnym. Specjalizuję się w zaburzeniach lękowych i kryzysach życiowych. Mam doświadczenie w pracy w obszarze LGBT. Prowadzę treningi umiejętności społecznych, warsztaty poświęcone pracy z osobami w kryzysie oraz akcje edukacyjne o tematyce prozdrowotnej. Ukończyłam I stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Lubię się uczyć. Od dawna praktykuję medytację zen, a od niedawna jogę tybetańską. Mój ulubiony film to "Zawód: Reporter" Antonioniego.
"Przebywam obecnie w Finlandii i gdy pojawiły się moje problemy natrafiłem na stronę. Było to dość spontaniczne i nie byłem pewien czy coś takiego jak terapia "on-line" istnieje. Zapoznając się z treścią zawartej na stronie szczególną uwagę zwróciłem na profil Pani Anny. Mogę śmiało stwierdzić, że był to "strzał w dziesiątkę". Pełen profesjonalizm, przygotowanie, materiały, a przede wszystkim osoba bardzo ciepła i przyjazna. Pani Ania pomogła mi zrozumieć przyczyny moich rozterek, które tkwiły w mojej głowie od lat. Na tę chwilę oczywiście czeka mnie jeszcze wiele pracy z praktykowaniem zdobytej wiedzy i technik, jednak spokoju jakiego zaznałem po naszych sesjach jest nieoceniony. Dziękuję serdecznie Pani Ani i stronie trzymsie.pl za pomoc i ze szczerego serca polecam współpracę. Jeżeli spotkam kogoś, kto będzie potrzebował pomocy, bez wahania wskażę mu drogę. Życzę wszystkiego najlepszego! Z podniesioną głową pozdrawia Tomasz"
"Pani Ania fantastycznie towarzyszy w procesie uświadamiania sobie własnej wartości. Podpowiada i daje gotowa rozwiązania jak radzić sobie w sytuacja stresujących, trudnych. Nic nie muszę, nic nie winnam, a tylko mogę. Dziękując za pomoc, polecam mocno każdemu z problemami własnego "ja" !" Ania R.
"Świetny psycholog i osoba. Bardzo dobrze nawiązuje się z nią kontakt. Posiada dużą wiedzę, którą bardzo dobrze wykorzystuje. Poza tym jest bardzo ciepła i pozytywnie nastawiona.Podczas rozmów z nią na niektóre rzeczy, które wydają się bardzo trudne, spojrzeć inaczej." Rafał
"Polecam panią psycholog - leczę sie u niej już od pół roku. Żaden inny psycholog nie dał mi tyle wsparcia i pomocy jak przez ten czas pani Dębska. Indywidualne podejście, empatia, zrozumienie - na to wszystko mogę u niej liczyć.Naprawdę bardzo wiele jej zawdzięczam i dziękuje za wszystko!" Damian
"Pani Anna jest wspaniałą, ciepłą i empatyczną osobą, zawsze wsłuchuje się w problem, daje poczucie zrozumienia, udziela wsparcia i niezwykle cennych wskazówek. Dzięki spotkaniom, które przebiegały w ciepłej i komfortowej atmosferze, udało mi się uporać z problemami, które wydawały się nie do przezwyciężenia. Teraz czuję się lepiej i jestem pewna, że zawdzięczam to właśnie Pani pomocy i naszej wspólnej pracy. Bardzo dziękuję za wszystko." O. B.
Umów się na sesję psychoterapii online lub zadaj nam pytanie dotyczące Twojego problemu/najbliższych wolnych terminów/ dopasowania dla Ciebie odpowiedniego terapeuty lub procesu rezerwacji sesji, a skontaktujemy się z Tobą tak szybko, jak będzie to możliwe. Jeśli pragniesz, aby Twoje zapytanie zostało przekazane konkretnemu terapeucie, napisz któremu.
W odpowiedzi zwrotnej na rezerwację prześlemy Ci wszelkie szczegóły techniczne oraz informację dotyczącą płatności.
